Das umfassendste Kata-Kompendium des Shotokan-Karate -
verfasst von Roland Habersetzer, 9.Dan (Japan) und international anerkannter Karatemeister.
Dieses einzigartige Handbuch prasentiert alle Shotokan-Kata, von Heian-shodan bis Unsu -
In klar strukturierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen,
illustriert mit über 3500 hochpräzisen Zeichnungen.
Ob Anfänger oder Dan-Träger, Trainer oder Prüfer - dieses Werk bietet jedem Karateka einen unverzichtbaren Leitfaden:
* Embusen, kompletter Ablauf, verschiedene Perspektiven & Zwischenstellungen auf einen Blick
* zahlreiche Bunkai zur Anwendung der Techniken in der Praxis
* didaktisch durchdacht und visuell meisterhaft umgesetzt
582 Seiten
- ca. 3500 Zeichnungen (koloriert; die meisten davon auf ca. 250 Bildtafeln): Abläufe, Details, andere Perspektiven, Bunkai
- ca. 150 Farbfotos (Einzeltechniken und Bunkai)
- ca. 20 historische Schwarzweißfotos
- sehr ausführliche Beschreibungen
- Softcover mit Fadenheftung
ISBN: 978-3-957840-41-7
